ストレスを操るメンタル強化術(メンタリストDaiGo、2018)

内向的で繊細な人にピッタリの本。

脳を労りながら自信をつけるための、科学的ですぐ実行できる方法が満載です。

いやはや、生きていくにはタフな世の中ですな。

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